קליניקה בקיבוץ רמת הכובש, ליד כפר סבא. לתיאום תורים ופרטים נוספים: 058-5588158 yaelsiag@gmail.com

יום ראשון, 11 בספטמבר 2011

ליווי הריון ברפואה הסינית


בשנים האחרונות גוברת הפופולריות של טיפולים ברפואה סינית. לצד הטיפולים המוכרים יותר בבעיות אורתופדיות ובכאבים שונים, עולה המודעות ליכולתה של הרפואה הסינית לטפל גם בבעיות פנימיות מגוונות. הרפואה הסינית  מקדישה תשומת לב רבה לאישה ולפיזיולוגיה המיוחדת שלה לאורך מעגלי החיים השונים.  שינויים רבים עוברים על גוף האישה במהלך חייה, הורמונאליים, פיזיולוגיים, מנטליים ונפשיים. כתוצאה מכך, נשים רבות סובלות מכאבי מחזור, אי סדירות ווסת, בעיות פוריות ותופעות גיל המעבר, בכל אלו ועוד ניתן לטפל במסגרת הרפואה הסינית בצורה יעילה, הוליסטית ומלאה. אי אפשר לדבר על ייחודיות האישה והתהליכים שהיא עוברת, בלי להזכיר את תקופת ההיריון. ואכן, תחום נוסף שהולך ותופס תאוצה בתוך הטיפול הייחודי לנשים הוא ליווי הריון.

במהלך תשעה ומשהו חודשים, מצמד תאים בודד, נוצר תינוק אנושי מושלם. האין זה פלא! התהליך המופלא הזה דורש מגוף האישה לעבור שינויים נרחבים כדי לספק לעובר את כל צרכיו ולתמוך בהתפתחותו. ההיריון מלווה בשינויים הורמונליים, רגשיים ומנטליים. השינויים הפיזיולוגיים המהירים עלולים ליצור עומס על מערכות הגוף וליצור תופעות שונות של אי נוחות, ותחושה לא טובה.

ישנם כמובן, מספר מצבים קיצוניים שמחייבים התערבות רפואית מהירה לשמירה על בריאות האישה והעובר, ואין לזלזל בהם: רטיבות פתאומית מהווגינה, דימומים וגינליים לפני שבוע 37, כאבים חזקים בבטן או בגב, הקאות או שלשולים שאינם מפסיקים, חום, הפחתה בתנועות עובר, חבלה/טראומה  וכאבי ראש עם או בלי –טשטוש ראיה, כאב ברום הבטן, ובצקות בפנים. כל אלו מחייבים פניה דחופה לרופא או למיון-נשים לבדיקה ויעוץ.

יחד עם זאת, במקרים רבים, מצבי אי הנוחות אינם מסכנים את העובר או את האם. נשים רבות חושבות שאין זה מן הנמנע "לסבול קצת במהלך ההיריון", מתופעות כגון - צרבות, בחילות והקאות, עצירות וטחורים, עייפות, נדודי שינה, כאבים שונים, בצקות, מצבי רוח קיצוניים ועוד. למרות שתחושות אלו הינן טבעיות ולעיתים מאפיינות שלבים שונים בהיריון, הן בכל זאת יוצרות אי נוחות והפרעה לחיי היום יום, ומכיוון שניתן לטפל בהם בצורה בטוחה, פשוטה ונעימה, אין שום סיבה לסבול סתם.

הטיפול מתבצע לאחר שיחה מקיפה שמאפשרת אבחון מדויק. החלק הראשון בטיפול הוא ההקשבה לאישה ולתחושותיה, הפיזיות, הרגשיות והנפשיות. נדבר על הרגלי החיים, עבודה, שינה, פעילות גופנית וכמובן על תזונה, וכיצד להתאים אותם למצב החדש – ההיריון. הטיפול ממשיך בדיקור סיני, שמתבצע בנקודות מעטות יחסית (בדרך כלל אחת או שתיים, לעיתים רחוקות שלוש), במחטים חד-פעמיות, דקות, ועדינות.

באמצעות הרפואה הסינית ניתן לטפל בהצלחה במגוון מצבים של אי נוחות הקשורים להריון, כמו גם ללוות את האישה ואת ההיריון התקין שלה לכל אורכו. טיפול קבוע מאפשר לאישה חיבור נוסף להריון ולעובר שמתפתח בתוכה. שעת הפוגה מהיומיום העמוס, זמן שקט לעכל ולקבל את השינויים הגדולים שעוברים עליה, הן מבחינה פיזית והן רגשית, נפשית ורוחנית. עם התקרבות מועד הלידה נתאים את הטיפול בהתאם –  במידה והעובר מצוי במצג לא תקין, ניתן במקרים רבים לסייע לו בהתהפכות.בשבועות ההיריון האחרונים נחזק, נניע, נעבוד על תנועה מתאימה, על תזונה נכונה ועל ההתכוונות הפנימית לקראת הלידה. 

בברכת הריון ולידה בריאים וקלים! 
 
יעל סייג-דובזינסקי

יום שני, 5 בספטמבר 2011

שתי אהבות בצלחת


הטור הזה הוא קצת שונה. הוא בא לשלב שתי אהבות גדולות שלי - רפואה סינית, ו... במיה. 

את הפתיח על הבמיה בראיה של הרפואה הסינית כתבה מירב אלטמן-אדלר, שהיא גם חברה טובה וגם מטפלת מעולה ברפואה סינית, המתמחה בטיפולי תזונה: 
קצת על במיה לפני שמתחילים:
הבמיה (okraהיא צמח, או  יותר נכון פרי קיץ שנולד מפרח מקסים בצבע צהוב בהיר עם כתם סגול שפורח יום אחד בלבד.היא  שייכת למשפחת החלמיתיים הכוללת צמחי נוי כמו היביסקוס וכותנה, וגם צמחי בר כמו חוטמית וחלמית. מקורה של הבמיה מאיזור אתיופיה- סודן שבאפריקה, משם התפשטה למדינות החמות השכנות, שבין השאר גם מגדלות כותנה. לאמריקה ואירופה היא כנראה הגיעה יחד עם העבדים. בארץ ניתן למצוא זנים של במיה שהתרמיל שלהם זיפי אבל בעולם ישנם גם זנים חלקים. צמח הבמיה מפתח שורש של עד כ-2 מטרים עומק והצמח עצמו יכול להגיע לעד 2 מטרים גובה. במקרוביוטיקה אומרים שככל שהמזון גדל רחוק יותר מפני הקרקע לעומק או לגובה השפעתו יינית יותר.
כלומר השפעה 
מקררת, מלחלחת ומרגיעה ואכן אלו תכונות אנרגטיות חשובות של הבמיה. כאמור הבמיה עוזרת לצנן את חום הקיץ וטובה גם במצבי יובש וחסר יין שונים. הריריות הג'לטינית שלה מעבה את התבשיל וגם מאפשרת סיכוך והזנת yin. כמו למשל בעצירות הנגרמת מיובש במעיים. היא מכילה מינרלים חשובים כמו סידן, אשלגן וויטמיני A ו-C.
הבמיה שייכת לקיץ אוהבת חום ושונאת קור וגשם. למי שרוצה אותה טרייה כדאי להזדרז לפני שהיא נכנסת לתרדמת חורף.

ועכשיו, הבמה של הבמיה...

נוסטלגיה
אני מקווה שגם לכם יש כמה מאכלים כאלה, שרק השם שלהם מעורר אצלכם תגובה רב מערכתית... נוסטלגיה, ערגה, געגוע. שיש להם סיפור, שיש להם אמא (או סבתא) ותהליך הכנה לא קצר, שיש להם מוזיקת רקע, והמון המון זיכרונות.
לי יש במיה.
ביחד עם הבמיה יש את סבתא שלי שהתעקשה תמיד שנקרא לה ממי (אמא, בצרפתית-מצרית) ולא סבתא כדי לא להרגיש זקנה. והבית הישן בקרית אתא, עם הטפט על הקירות, והגובלנים והרקמות הממוסגרים, עם המטבח הארוך והצר שיצאו ממנו מטעמים מופלאים כל כך, עם ניחוח הקפה השחור, והבורקס של שישי אחר הצהריים, וברקע הסרט הערבי של ערוץ אחד...
מאכלים מסורתיים רבים, לפחות מהמסורות שאני מגיעה מהן, אינם מסובכים, אבל דורשים עבודת הכנה וניקוי, או מילוי, או בישול ארוך ואיטי (ולעיתים גם וגם).  בלי אינסטנט, בלי שימורים או קפואים. השימוש הוא בחומרי גלם טריים שעונתם עדיין קצרה יחסית, ויש להרחיק לשווקים (או להתגורר ליד ישובים ערביים) בכדי להשיגם.וההשקעה הזו, היא עושה חלק מהקסם. גם היום.

נקודות חשובות להכנת במיה:
1.  בחירה - כשבוחרים במיה, עלייה להיות טרייה וצעירה יחסית, ירוקה ובעלת מרקם מעט רך. כדאי להימנע מאלו הגדולות והקשות שנוטות להיות "עציות". זהירות, הגבעול מעט קוצני.
2.  ניקוי – יש לקטום את הגבעול של הבמיה קרוב לתרמיל עצמו, בצורת קונוס בלי לפצוע את התרמיל, ולייבש היטב על מגבת.
3.  ייבוש – לאחר שניקינו את כל הכמות, להניח על מגש לייבוש בשמש, או בתנור שחומם מראש לחום נמוך למשך כמה דקות.
4.  טיגון מקדים – (לא חובה!) אצלנו הבישול מתחיל בטיגון קצר בשמן זית (רצוי במחבת קרמית), עד שצבע הבמיה מתכהה מעט. אם מכינים כמות גדולה, רצוי לטגן כל פעם כמות קטנה, כזאת שמכסה את תחתית המחבת. לאחר הטיגון אפשר לספוג עודפי שמן בנייר סופג.

רוטב עגבניות מצרי לבמיה:
מטגנים קלות כמה שיני שום קצוצות, מוסיפים עגבניות מקולפות וחתוכות לקוביות (רצוי טריות או מקופסת שימורים).
מתבלים במעט
כמון, כורכום, פפריקה מתוקה, פלפל שחור, מלח, ומעט מיץ לימון.
מוסיפים מים לדילול הרוטב ונותנים לו להתבשל שתי דקות, טועמים ומתקנים תיבול לפי הצורך.
מכניסים פנימה את הבמיה ומבשלים על אש נמוכה עם מכסה סגור. סבתא שלי נהגה לבשל את הבמיה בישול ארוך (כשעה), עד שהרוטב נהייה קרמי והבמיה ספגה את הטעמים. מניסיוני, אם משתמשים בבמיה טרייה טעים לבשל בישול קצר של כ- 10 דקות, אז נשארת תחושת הטריות ומעט קרנצ'יות. לערבב בעדינות. ולאכול בהנאה עם אורז לבן.

במיה עם בשר:
אשת הירקן שלי נתנה לי מתכון לבמיה עם בשר: במחבת נפרדת מטגנים בשמן זית בצל ומוסיפים קוביות של בקר עם מעט מלח ופלפל, עד שהבשר נסגר.
מכינים רוטב עגבניות כמו קודם, רק בכמות גדולה יותר, אליו מוסיפים את הבשר ואת הבמיה לבישול ארוך על אש קטנה.

בתאבון!
ותזדרזו, כי הבמיה הטריה נעלמת עוד מעט, עם סוף הקיץ והתקררות הלילות...

יום שני, 18 באפריל 2011

איך שורדים את ה"סדר"?


ריח חומרי הניקוי שהשתלט על הבית בימים האחרונים (שלא נאמר שבועות) נכנע לריח הבישולים. תחושת החג מורגשת היטב.

לא משנה מאיזו עדה אתם, ולא משנה עד כמה מתכננים את התפריט לארוחת החג ומחלקים משימות לכל הקרובים והקרובות, תמיד כולם מכינים עוד קצת, ואז אנחנו מוצאים את עצמנו מול שולחן שמתפקע מרוב אוכל, שלא נזכיר את מה שנוצר אצלנו בבטן.... 

לפי הרפואה הסינית, מערכת העיכול משויכת לאלמנט האדמה. היא אוהבת יציבות, סדר וקביעות. בתור האדמה שלנו, היא נמצאת בתווך, באמצע בין שאר האלמנטים, מקשרת, מחברת. היא המתמירה הגדולה שלוקחת את מה שאכלנו, מפיקה ממנו את חומרי הגלם ובונה אותנו. לכן שינויים בחיים משפיעים על מערכת העיכול, ושינויים בתזונה משפיעים על החיים... 

פסח מספק למערכת העיכול שלנו אתגר רציני - מספר לא קטן של ארוחות משפחתיות גדולות וכבדות, ושבוע שלם שבו התזונה הרגילה שלנו עוברת שינוי מקיף - הרבה מצות, בלי קמח, הרבה מזון מטוגן, והרבה ביצים (ועוד שינוים בהתאם לעדה).

אז איך שורדים את הסדר? אני מצרפת מספר טיפים שיעזרו לכם לעבור את החג בקלות:
  • השתדלו לשמור על שגרת האוכל שלכם לאורך כל החג.  
  • שתו הרבה – העדיפו מים, תה ירוק, וחליטות צמחים (נענע, לימונית, קמומיל). הימנעו ממשקאות מוגזים וממותקים בארוחה - את הקלוריות תשמרו לאוכל הטעים של סבתא... 
  • איכלו הרבה ירקות - הן טריים והן מבושלים.
  • פיתחו  את הבוקר בשתייה של כוס מים חמימים עם מעט לימון וכמה טיפות של שמן זית, על מנת לשפר את העיכול. (אלו הסובלים מעצירויות יכולים להגדיל מעט את כמות השמן- עד כף)
  • ביום החג - אנשים רבים נוהגים "לצום" ביום החג, בציפייה לארוחה הגדולה בערב. הימנעו מכך! איכלו ארוחת בוקר וצהריים כרגיל, והוסיפו פרי או יוגורט אחר הצהריים, ואל תשכחו להרבות בשתייה לאורך כל היום. כך, תגיעו לארוחת החג רגועים, תוכלו לאכול במידה בלי להתנפל ובלי לאכול כמויות מוגזמות שיגרמו לכם אי נוחות. לאחר האוכל שתו תה צמחים, ואת הקינוחים השתדלו להרחיק משעת סיום הארוחה, ולהמעיט בהם.

חג אביב שמח!

יעל סייג-דובז'ינסקי
 052-3960764

יום שני, 4 באפריל 2011

האביב כבר כאן


אי אפשר לפספס את בואו של האביב – בטח כשאתה גר בין פרדסים... הפריחות, הניחוחות, חרציות  בצד הדרך, הטבע כולו מתחדש, מלבלב, לובש ירקרקות רעננה. הטמפרטורות עולות, הימים מתארכים ואפילו כבר עברנו לשעון קיץ...

מבחינת הסינים האביב מסמל תחילתה של שנה חדשה, לידה של מעגל חדש. ראש השנה הסיני נקרא "חג האביב" (chun jie) ונחגג בכל שנה בסביבות ינואר-פברואר, השנה ב 3/2/2011. נכון, בתחילת פברואר עדיין חורף, גם בסין. בטבע, הדברים אף פעם לא חדים לגמרי, המעבר מעונה לעונה הוא הדרגתי. הסינים חוגגים את חג האביב שלהם בראשית האביב, בתקופה שמסמלת את תחילתו של התהליך, בניגוד אלינו, שחוגגים את פסח – חג האביב שלנו, בשיא העונה. 
מבחינת הרפואה הסינית האלמנט הדומיננטי באביב הוא העץ, והוא מקושר לטעם החמוץ, לצבע הירוק, לכבד ולכיס המרה, ולכעס.

האביב מביא איתו בשורה של התחדשות – מתוך שיא היין, הקור, החושך, החורף מתחילה תנועה של יאנגיזציה – יציאה החוצה, עליה, התחממות, לקראת האיזון והמשך התנועה לכיוון הקיץ שיביא איתו שיא חדש.  
בטבע אפשר לראות את הזרעים שטמונים באדמה הקרה כל החורף, מחכים לסימן להתחיל לנבוט. התנועה הזו, של הנביטה, דורשת אנרגיה רבה ויחד עם זאת היא מאוד עדינה. יש התעוררות ואנרגיה של התחדשות, צמיחה ועשייה מחודשת, שאפשר לנצל לצורך פרויקטים חדשים, מימוש רעיונות, והבאה אל הפועל של תכניות שישבו במגירה ו"התבשלו" בפנים. יחד עם זאת, חשוב לא להתיש את עצמנו בעשיית-יתר, לזכור את התמונה הגדולה, את התהליך הארוך ולהיות סבלניים עם עצמנו ועם הזמן שלוקח לכל תהליך להבשיל ולהביא פירות.

האביב הוא זמן טוב לעשות סדר וניקיון – לנקות, לאוורר, להביא רעננות וחידוש לתוך הבית והחיים.
זהו זמן טוב לנקות גם את הגוף. בחורף התזונה יותר כבדה, חמה, מזונות שבושלו בישול ארוך, יותר שומן שדרוש לגוף כדי לשמור על חומו, יותר קלוריות כדי לספק את ההזנה הנדרשת. עכשיו הזמן להוסיף לתזונה יותר ירקות ירוקים ועלים – תרד, מנגולד, חסות ועלי בייבי למיניהם, ועלי תבלין ירוקים מכל הסוגים. זמן טוב לאכול נבטים וקטניות מונבטות, שמתאימות לעונה. עדיף למעט באכילת בשר בקר, ולהפחית צריכת אלכוהול שמשפיע על הכבד.

כמובן, שאם החורף גרם לכם לעצלנות, כדאי לחזור עכשיו לפעילות גופנית: הליכה, ריצה, רכיבה על אופניים, פילאטיס, יוגה, ובקיצור – כל דבר שיניע את הגוף, יחזיר את השרירים לפעילות ויחלץ לכם את העצמות. השרירים הגידים והרצועות, ובכלל כל מה שקשור לתנועה בגוף, מקושרים לאלמנט העץ, וזו עוד סיבה לחזור לפעילות – לתמוך בתנועה הטבעית שקיימת בטבע.

זהו זמן טוב לעשות דיאטת ניקוי אביבית – למספר ימים עד שלושה שבועות. הדיאטה כוללת תזונה פשוטה המורכבת מאורז מלא או קטנית מש, מיצי ירקות ופירות קשים, וחליטה לשתייה. לפרטים, הנחיות והתאמה אישית אתם מוזמנים לפנות אליי. 

אביב שמח!
יעל סייג-דובז'ינסקי

יום ראשון, 30 בינואר 2011

חורף...

החורף סוף סוף הגיע...
ימים גשומים, אפורים, קרירים. יש שיאמרו שלא מספיק, יש כאלו שבשבילם גם זה יותר מידי.
ואני ?
אני קצת מודאגת מכיוון שהשינויים התכופים במזג האויר חברו לוירוסים עקשניים וטורדניים במיוחד, וביחד הביאו לגל תחלואה רציני.

מטופלים רבים שואלים אותי כיצד להתגונן מפני השפעת: האם לעבור לעבוד מהבית? לא לשלוח את הילדים לגן? להלעיט את הגוף בויטמינים? לא להתקרב למי שחולה?
ואם חלילה כבר נדבקנו - מה עלינו לעשות?

נתחיל מהבריאות
בקלאסיקה של הרפואה הסינית יש התייחסות לעונות השנה ולדרך שבה אנו צריכים להתאים את עצמנו אליהן. החורף מאופיין באיפוק, בהתכנסות פנימה - הימים קצרים והלילות ארוכים, מזג האויר קר, הירקות העונתיים הם שורשים. 
לישון טוב! - בחורף, עלינו להקדים לישון, ולהשתדל לישון לילות ארוכים.
התלבש טוב! - לשמור על חום הגוף על ידי ביגוד מתאים. בכדי להתאים את עצמנו להבדלי הטמפרטורה בין החוץ והפנים, בין היום והלילה, עדיף ללבוש כמה שכבות ולהוריד וללבוש לפי הצורך. חשוב להתלבש טוב לפני שיוצאים החוצה. כאשר הגוף חם הנקבוביות פתוחות ורוח קרה יכולה לחדור בקלות לתוך גופנו. מאידך, לא כדאי להגיע למצב שמזיעים. הזעה בקור יכולה להביא לירידת טמפרטורת הגוף, לחולשה ולחשיפה להתקררות. 
לאכול טוב! - חשוב להקפיד לאכול ארוחות מבושלות, להרבות בירקות שורש, קטניות ודגנים מלאים. טוב לשלב בתזונת החורף גם ירקות טריים, רצוי בכמות קטנה יחסית, ועדיף בטמפרטורת החדר, ולא ישירות מהמקרר.
לנשום אויר טוב! - חשוב להקפיד לאוורר את הבית או המשרד, לפחות אחת ליום, ואם ניתן, להשאיר חלון מעט פתוח גם כאשר החימום דולק.
וכמובן, כמו בכל עונה ובכל עת, חשוב לעשות פעילות גופנית מתונה.

ובחולי... אם בכל זאת מרגישים את השפעת או ההתקררות מתחילה?
עיקרון חשוב ברפואה הסינית אומר "טפל בגדול בעודו קטן, טפל בקשה בעודו קל".
שימו לב לתסמינים הראשונים: עייפות, חולשה, התעטשויות, דיגדוד בגרון, כאב ראש עמום, כאבי שרירים או תחושה מוזרה באזור השכמות, כל אחד עם נקודות החולשה שלו, וכל מחלה עם איפיוניה.
בשלב הראשוני - הכי חשוב לנוח! מחלות קטנות יכולות לחלוף בקלות אם לגוף יהיה זמן להתעסק איתן. בשלב זה רצוי להמנע ממאמץ, לחץ, התרוצצות וסידורים. צמצמו את העיסוקים למינימום, סיימו את היום מוקדם, איכלו משהו קל (מרק עוף למשל) כוס תה ולמיטה.
ועוד כמה רעיונות של הרפואה המשלימה:
משקה ג'ינג'ר לימון ודבש - פורסים כ 5 פרוסות דקות של ג'ינג'ר טרי (יכול להחיק מעמד כחודש במקרר, עטוף בשקית), מביאים לרתיחה 2 כוסות מים גדולות עם פרוסות הג'ינג'ר, וממשיכים לבשל על אש קטנה כעשר דקות. לכוס גדולה סוחטים מיץ מחצי לימון, אחרי שמקדרר מעט, מוסיפים כפית גדולה של דבש. שותים ומתעטפים בשמיכה, לשיפור אפקט ההזעה. המשקה הזה מצויין לגרון כואב, מחמם את הגוף ומעודד הזעה. להכנת משקה עדין יותר - אפשר לשים את פרוסות הג'ינג'ר בכוס, ביחד עם הלימון, למזוג מים חמים ואחרי שקצת מתקרר להוסיף דבש.
כורכום ודבש - שילוב מנצח! האנטיביוטיקה של הטבע! (אם הגרון כואב מאוד, חשוב לבקר במרפאה ולעשות משטח גרון לפי הצורך, כדי לשלול דלקת גרון סטרפטוקוקלית.) יחס הכמויות הוא כף דבש לכפית שטוחה מאוד של כורכום. מערבבים היטב בכוס או צנצנת, ואוכלים כפית מהתערובת, עד ארבע פעמים ביום.
בצל ודבש - חותכים בצל לבן לקוביות קטנות, מכניסים לצנצנת זכוכית, מכסים בדבש, סוגרים ונותנים לבצל להגיר את נוזליו. אוכלים את הבצל ושותים את הנוזל. מעודד הזעה, מסלק מחלות חום בשלב התחלתי, ומחזק את הגוף.
*** חשוב להרבות בשתייה, עדיף חמה או בטמפרטורת החדר, לאכול מזונות קלים לעיכול, בארוחות קטנות.
ולנוח....

במדף התרופות הסיני יש כמה פורמולות קלאסיות שיכולות לעזור. יש פורמולות לחיזוק המערכת החיסונית, לטיפול בסימפטומים שונים ולשלבים שונים במהלך השפעת. מומלץ להחזיק בבית מספר פורמולות בסיסיות, ולהשתמש בתיאום עם מטפל/ת מוסמך ולפי הצורך.
הפורמולות מורכבות ממיצוי של צמחים סיניים, לפי מרשמים עתיקים שנוסו במשך מאות ואלפי שנים ע"י מיליוני אנשים:
* מגן הג'ייד  - פורמולה קלאסית שמחזקת את האנרגיה המגינה (wei qi) של הגוף. מיועדת לשימוש כמניעה.
* Gan mao ling - פורמולה שמטפלת בסימפטומים כללים של התקררות ושפעת.
* Yin Qiao san - מטפלת בהתקררות כאשר הסימפטום העיקרי הוא הצטברות חום וליחה בגרון.
*ועוד.

באמצעות דיקור סיני ניתן לטפל במגוון מצבים שקשורים למחלות החורף: ניתן לתמוך ולחזק את מערכת החיסון, לטפל באלרגיות, בסינוסיטיס, דלקות גרון, שיעול כרוני או אקוטי וכו'.
הטיפול כולל דיקור, כוסות רוח, עיסוי סיני רפואי (טווינה) והתאמת פורמולת צמחים - לפי הצורך.

הטיפול פשוט ויעיל, ואינו כואב.
התקשרו עוד היום כדי לתאם פגישה!
יעל סייג-דובזינסקי
058-5588158